Психотренинг: игры и упражнения

Десятки упражнений помогут научиться контролировать мышечный тонус и уровень бодрствования, развивать воображение и фантазию, больше доверять самому себе и своим ощущениям, чувствовать партнера и лучше взаимодействовать с людьми. Такие навыки полезны не только в спорте, но и в любых других областях, где происходят командные игры.